尹正一个明星,为什么不好好拍戏,却天天在减肥?

浏览:4588   发布时间: 09月22日

其实我还是挺喜欢他的,以前看到他就觉得挺开心一人。后面看了鬓边不是海棠红就更加喜欢。在里面他又作又惹人爱、明星现在的市场感觉也挺混乱的,演戏的不好好演戏,唱歌的不好好唱歌,总归来说他们都是在为大众服务,他们的团队觉得你们喜欢看什么,什么更好赚钱,就给观众看。

健康减肥,现在可以说是现在社会的一股潮流。好好减肥不仅仅是对身体好,其实精神状态都会好很多。所以我最近也在逼着我老公运动减肥。健康饮食。结婚后胖了40斤,太可怕了。总归一句话,不管是有效无效,健康就好。是不是无效减肥应该以他会不会反弹复胖作为衡量标准,减肥有没有效果关键看体重。

影响了外貌应该讨论减得太快好不好。我看尹正减肥的收获:这种焖菜的做法可以正常使用了。以前我做焖菜,家人都说我乱做,因为不是传统的做法,都说奇怪、不好。现在焖菜成潮流就容易反驳家人。我一直觉得中国人太过重视做饭,浪费精力,培养胖子,不健康。提供了普通人可以仿作的操作。提供了不运动的可能。我不减那么多,是不是可以不运动,只靠吃来达成。

我去年六月开始减肥九月瘦到92斤,也就是三个月瘦了10斤,其实不算多,但是,呃,肤色是真没102斤的时候好看。如果照他速度,掉的很快,皮肤必然松弛,这个是肯定的。十几二十几岁的时候胖了显老,但是四五十岁的时候胖一点反而显年轻。个人经历告诉你,减肥不要看那些一个月瘦多少斤的,是可以瘦,皮都是松的,不饱满,真的不好看。而且保持低体重需要严格控制饮食,一个不小心没忍住那就是暴食的开始。

还有,你真觉得一个月可以纯掉脂肪就掉十斤么?不可能的,十斤里大部分是水分,还有肌肉,和部分脂肪而已。其实只要不是特别胖,真的没必要苛刻的要求自己去减肥。你可以为了健康减肥,但是不要为了所谓的身材减肥,不要被身材绑架了。人到中年,微胖更好看。肥是个循序渐进的过程,操之过急就会反弹。这个道理减过肥的人都知道吧 ,而且越是减得快越是容易反弹。他虽说是个明星,但短时间内的极速减肥也是不可以持续的,怎么会不反弹。

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